小儿积食推拿有效果吗（小儿积食推拿手法图解步骤）



1、小儿积食推拿有效果吗

小儿积食推拿有效果吗？

一、小儿积食的症状

小儿积食是指小儿饮食不节，脾胃功能失调，导致食物不能正常消化吸收，滞留在胃肠道中，引起一系列消化不良症状。常见表现包括：

1. 腹胀、腹痛

2. 便秘或腹泻

3. 食欲不振

4. 口臭、口酸

5. 精神萎靡

二、小儿积食推拿的原理

小儿积食推拿是一种中医手法，通过按摩推拿特定穴位和经络，来促进脾胃功能，增强消化吸收能力，从而缓解积食症状。其原理主要包括：

1. 疏通经络：推拿手法可以疏通经络，改善气血运行，促进胃肠道的蠕动和消化。

2. 调理脾胃：按摩脾胃经络上的穴位，可以调节脾胃运化功能，增强消化吸收能力。

3. 清热消食：推拿手法还可以清热消食，帮助排除滞留在胃肠道中的食物。

三、小儿积食推拿的效果

小儿积食推拿的确有一定的效果，可以有效缓解积食症状。但需要注意的是，推拿的疗效与操作者的手法是否专业、患儿的年龄和病情轻重等因素有关。

研究表明，小儿积食推拿对于以下症状有较好的疗效：

1. 腹胀、腹痛

2. 便秘

3. 食欲不振

4. 口臭

四、小儿积食推拿的注意事项

1. 应由专业人员操作：小儿积食推拿是一种技术性较强的操作，应由专业的中医推拿师进行。

2. 适合特定人群：小儿积食推拿适用于轻度积食的患儿。如果积食症状严重，应及时就医。

3. 配合饮食调整：推拿的同时应注意调整患儿的饮食，避免暴饮暴食、油腻生冷食物。

4. 疗程因人而异：小儿积食推拿的疗程因人而异，一般需要坚持一段时间才能见效。

2、小儿积食推拿手法图解步骤

小儿积食推拿手法图解步骤

小儿积食是指小儿食入过量，或进食不当而导致的消化不良症。推拿手法可以有效缓解小儿积食的症状。

所需材料：

手指

步骤：

1. 清天河水（清肺化痰，开膈降逆）

用拇指指腹顺时针揉摩中府穴30次。

中府穴位于胸廓的中线旁开6寸，第四、五肋间隙。

2. 推摩小横纹（理气止痛，健脾消食）

用拇指指腹由左右向中间推摩小横纹（食指掌侧面中央）。

小横纹位于鱼际穴正中，鱼际穴位于拇指和食指根部的掌心中。

3. 分腹消积（消食导滞）

用拇指指腹按揉腹部，顺时针方向揉摩30次。

分腹穴位于腹部，肚脐旁开2寸。

4. 揉内八卦（调和阴阳，健脾消食）

用拇指和食指指腹按揉八卦穴30次。

八卦穴位于八卦掌心，两手大拇指根部相合处。

5. 摩食积穴（化积导滞，宽胸理气）

用拇指指腹按揉食积穴30次。

食积穴位于胸廓两侧，第六肋软骨外缘。

6. 捏脊（振奋阳气，调和气血）

用拇指和食指指腹沿脊柱两侧，自上而下捏脊，捏3-5遍。

注意事项：

推拿手法应轻柔，避免用力过猛。

饭后1小时内不宜推拿。

推拿后注意保暖，避免受凉。

3、小儿积食消除积食推拿手法

小儿积食消除积食推拿手法

小儿积食是常见问题，指因进食不当或消化不良导致食物淤积在胃肠道，引起一系列症状。推拿作为一种传统中医疗法，可以有效消除小儿积食。

推拿手法

1. 清胃经

拇指尖自食指掌面桡侧的商阳穴沿食指掌侧缘推向虎口，共50次。

2. 摩腹

一手拇指支撑小儿肚脐，另一手手掌顺时针对脐周做环形揉动，共50次。

3. 理大肠

拇指尖自食指掌面桡侧的商阳穴沿食指掌侧缘推向虎口，共50次。

4. 运内八卦

以拇指指尖或中指指腹，在小儿肚脐周围顺时针轻揉，共50次。

5. 小儿揉

食指、中指并拢，自食指掌面桡侧的商阳穴沿食指掌侧缘推向虎口，共50次。

6. 推腹

拇指尖或中指指腹，沿小儿肚脐顺时针轻揉，共50次。

注意事项

推拿时力度要适宜，手法轻柔。

推拿时间一般为5-10分钟，每日1-2次。

推拿后应让孩子休息1小时。

如果小儿腹痛剧烈或呕吐不止，应及时就医。

推拿是一种安全有效的消除小儿积食的方法。家长可以掌握这些简单易学的推拿手法，配合饮食调理和适当的运动，帮助宝宝远离积食困扰，促进健康成长。