含有维生素k2的钙片有哪些(含有维生素k2的钙片有哪些牌子)
- 作者: 李妍兮
- 来源: 投稿
- 2024-04-11
1、含有维生素k2的钙片有哪些
富含维生素 K2 的钙片
维生素 K2 是维持骨骼健康和心脏功能至关重要的营养素。它可以通过补充剂摄取,尤其是富含维生素 K2 的钙片。以下是一些含有维生素 K2 的钙片:
1. VitaMK7
- 由发酵大豆制成,含有高浓度的维生素 K2 (MK-7)
2. Life Extension Super K
- 结合了维生素 K2 (MK-7) 和维生素 K1,提供全面的维生素 K 支持
3. Thorne Research MK-7
- 无大豆,提供生物可利用性高的维生素 K2 (MK-7)
4. Mercola K2+D3
- 结合了维生素 K2 (MK-4) 和维生素 D3,支持骨骼健康和免疫功能
5. Healthy Origins K2-MK7
- 提供高剂量的维生素 K2 (MK-7),支持最佳骨骼和心脏健康
6. Now Foods Super K with D-3
- 结合了维生素 K2 (MK-4) 和维生素 D3,促进钙吸收和骨健康
7. Nature Made K2
- 提供维生素 K2 (MK-4),帮助维持骨密度
8. Kirkland Signature Calcium with Vitamin K2
- 平价选择,含有维生素 K2 (MK-4) 和钙,支持骨骼健康
2、含有维生素k2的钙片有哪些牌子
含有维生素K2的钙片有哪些牌子?
维生素K2对于钙的代谢至关重要,它能帮助将钙沉积在骨骼,防止钙流失。在选择钙片时,考虑含有维生素K2的牌子,以获得最佳的骨骼健康。
1. NOW Foods
NOW骨骼恢复复合片含有1,000毫克的钙和100微克的维生素K2。
NOW K-2 MK-7胶囊提供100或200微克的高纯度维生素K2。
2. Thorne Research
Thorne骨骼健康 SF胶囊含有500毫克的钙和120微克的维生素K2。
Thorne K2+D3胶囊提供100或200微克的维生素K2和5,000 IU的维生素D3。
3. Life Extension
Life Extension骨骼强化复杂体胶囊含有600毫克的钙和120微克的维生素K2。
Life Extension K2-MK7胶囊提供100或200微克的高纯度维生素K2。
4. Jarrow Formulas
Jarrow Formulas骨骼支持胶囊含有600毫克的钙和120微克的维生素K2。
Jarrow Formulas MK-7胶囊提供100或200微克的高吸收性维生素K2。
5. Doctor's Best
Doctor's Best钙维生素D3 + K2胶囊含有1,000毫克的钙、1,200 IU的维生素D3和45微克的维生素K2。
Doctor's Best MK-7维生素K2胶囊提供100或200微克的高纯度维生素K2。
选择技巧
在选择含有维生素K2的钙片时,请考虑以下因素:
钙含量:通常建议成年人每天摄入1,000-1,200毫克的钙。
维生素K2含量:理想的维生素K2含量为100-200微克。
吸收率:选择高吸收率的维生素K2形式,如MK-7。
其他成分:考虑配合维生素D3和其他骨骼健康成分的钙片。
3、含有维生素k2的钙片有哪些呢
含有维生素 K2 的钙片
维生素 K2 是一种重要的维生素,有助于钙的吸收和骨骼的健康。以下是市面上一些含有维生素 K2 的钙片:
1. 纽崔莱骨骼健康
含有 500 毫克钙
含有 100 微克维生素 K2 (MK-7)
其他成分:镁、维生素 D3
2. 善存骨骼强健
含有 500 毫克钙
含有 100 微克维生素 K2 (MK-7)
其他成分:镁、维生素 D3、叶酸
3. 自然之宝骨骼素
含有 700 毫克钙
含有 120 微克维生素 K2 (MK-7)
其他成分:镁、维生素 D3、硅
4. 健力多强骨健骨钙
含有 600 毫克钙
含有 120 微克维生素 K2 (MK-7)
其他成分:镁、维生素 D3、硼
5. 汤臣倍健钙镁片
含有 600 毫克钙
含有 90 微克维生素 K2 (MK-7)
其他成分:镁、维生素 D3
注意事项
在服用任何钙片之前,请务必咨询医生,尤其是在您有以下情况时:
肾脏疾病
甲状腺疾病
正在服用抗凝剂
高剂量的维生素 K2 可能与某些药物相互作用,因此服用前应咨询医生。