化痰补肺益气食疗方法（补肺益气化痰的中成药有哪些）



1、化痰补肺益气食疗方法

化痰补肺益气食疗方法

化痰、补肺和益气是中医养生中的重要环节。通过合理的食疗方法，可以有效调理身体机能，增强抵抗力，呵护肺部健康。以下介绍几种简单易行的食疗方法，供大家参考。

食疗方法

1. 白萝卜炖老母鸡

白萝卜具有化痰止咳、清热解毒的功效，搭配滋补的老母鸡，可以补肺益气，非常适合风寒咳嗽、痰多气虚的人群。

做法：将白萝卜洗净切块，老母鸡剁块焯水后放入砂锅中，加水淹没食材，大火煮开后转小火炖煮2-3小时，加盐调味即可。

2. 杏仁梨汤

杏仁具有润肺化痰、止咳平喘的功效，搭配清润的梨子，可以缓解肺热咳嗽、痰稠难咳。

做法：将杏仁泡软后去皮去尖，梨子去皮去核切块，放入锅中加水炖煮，至食材软烂，加糖调味即可。

3. 山药百合粥

山药具有补肺益肾、健脾益胃的功效，搭配清热润肺的百合，可以滋阴润肺，适合干咳少痰、气虚无力的人群。

做法：将山药去皮切块，百合洗净，放入锅中加水煮沸后转小火熬煮，至食材软烂，加入大米搅拌均匀，继续熬煮至米粒开花，加糖调味即可。

4. 黄芪枸杞茶

黄芪具有补气健脾、益肺固表的功效，搭配滋补的枸杞，可以益气补肺，强壮体质。

做法：将黄芪和枸杞洗净，放入保温杯中，加入沸水浸泡15-30分钟，即可饮用。

5. 银耳莲子羹

银耳具有滋阴润肺、益气补血的功效，搭配莲子，可以清心安神，适合久咳伤津、气血不足的人群。

做法：将银耳泡发后撕成小朵，莲子去芯，放入锅中加水炖煮，至食材软烂，加糖调味即可。

通过合理运用食疗方法，可以有效化痰补肺益气，增强身体机能，呵护肺部健康。需要注意的是，食疗方法应根据个人体质和症状进行选择，如出现持续性咳嗽、气喘或其他不适症状，应及时就医。

2、补肺益气化痰的中成药有哪些

补肺益气化痰的中成药

一、宣肺止咳化痰

1. 咳特灵胶囊：补肺益气，化痰止咳。适用于慢性支气管炎、肺气肿等肺部疾病。

2. 蛇胆川贝液：清热化痰，止咳平喘。适用于风热咳嗽、痰多气喘等肺部疾患。

3. 贝母止嗽糖浆：止咳化痰，清热平喘。适用于肺热咳嗽、痰多气促者。

二、补气益肺

4. 人参健脾丸：补气健脾，益肺润燥。适用于慢性支气管炎、肺气肿等肺虚气弱者。

5. 百合固金丸：清热固肾，益气养肺。适用于肺肾阴虚引起的咳嗽、咳血、潮热盗汗。

6. 益肺养正胶囊：益肺养正，固本培元。适用于肺虚体弱，气短乏力者。

三、益气化痰

7. 补肺丸：补肺益气，化痰止咳。适用于肺气虚弱，痰多咳嗽者。

8. 定喘汤口服液：益气平喘，化痰止咳。适用于慢性支气管炎、哮喘等肺部疾病。

9. 玉屏风口服液：益气固表，化痰止咳。适用于肺气虚弱，外感风寒引起的咳嗽流涕。

四、其他方剂

10. 枇杷膏：清肺化痰，止咳平喘。适用于咳嗽、痰多气促者。

11. 川贝母蒸梨：清肺润燥，化痰止咳。适用于肺热咳嗽、痰多黏稠者。

12. 罗汉果茶：清热润肺，化痰止咳。适用于肺热咳嗽、咽喉肿痛者。

3、化痰补肺益气食疗方法有哪些

化痰补肺益气食疗方法

1. 清炖雪梨

- 食材：梨1个、冰糖适量

- 做法：

- 梨切块，去除果核。

- 将梨块和冰糖放入砂锅中，加适量水炖煮至梨肉变软。

2. 银耳莲子羹

- 食材：银耳1朵、莲子100克、红枣10颗、枸杞适量

- 做法：

- 银耳泡发，撕成小朵。

- 莲子去芯，红枣去核。

- 将所有食材放入锅中，加适量水煮沸，转小火炖煮至银耳和莲子软烂。

3. 百合山药粥

- 食材：百合100克、山药100克、糯米100克、水适量

- 做法：

- 百合和山药切块。

- 将糯米、百合、山药放入锅中，加适量水煮粥。

- 煮至粥粘稠即可。

4. 玉竹炖瘦肉

- 食材：玉竹10克、瘦肉100克、红枣5颗、枸杞适量

- 做法：

- 玉竹洗净，切段。

- 瘦肉切片，红枣去核。

- 将所有食材放入砂锅中，加适量水炖煮至瘦肉软烂。

5. 蜂蜜水

- 食材：蜂蜜1勺、温水1杯

- 做法：

- 将蜂蜜溶解在温水中即可饮用。

6. 清蒸山药

- 食材：山药一根

- 做法：

- 山药去皮，切块。

- 将山药放入蒸锅中蒸熟即可。

7. 金针菇炒蛋

- 食材：金针菇1把、鸡蛋2颗、盐适量

- 做法：

- 金针菇洗净，切段。

- 鸡蛋打散，加入盐。

- 热锅倒油，先炒鸡蛋，再加入金针菇炒熟。