初三体育成绩怎么算（初三体育考试评分标准2021）



1、初三体育成绩怎么算

初三体育成绩如何计算

一、体育成绩组成

初三体育成绩由以下三个部分组成：

1. 体育理论知识

2. 体育技能测试

3. 体育达标测试

二、体育理论知识成绩

体育理论知识成绩为30分，考试内容包括体育常识、体育卫生、体育训练原理等。

三、体育技能测试成绩

体育技能测试成绩为70分，考试项目包括以下五项：

1. 引体向上（男生）/俯卧撑（女生）

2. 立定跳远

3. 50米跑

4. 800米跑

5. 游泳（有条件学校）

每项考试项目根据学生实际表现进行评分，最高分为14分。

四、体育达标测试成绩

体育达标测试成绩为50分，考试项目包括以下四项：

1. 1分钟跳绳

2. 2分钟仰卧起坐

3. 5分钟跑步

4. 1000米长跑

每项考试项目根据学生达标情况进行评分，达标得10分，未达标得0分。

五、总成绩计算

初三体育总成绩为150分，由以下公式计算得出：

总成绩 = 理论知识成绩 + 技能测试成绩 + 达标测试成绩

六、成绩评定

根据总成绩，体育成绩评定如下：

优：120分以上

良：90-119分

及格：60-89分

不及格：59分以下

2、初三体育考试评分标准2021

初三体育考试评分标准 2021

概况

初三体育考试旨在评估学生的体能水平、运动技能和健康知识。考试内容涵盖速跑、跳远、实心球、引体向上、一分钟跳绳、长跑等多个项目。评分标准以国家教育部发布的《国家学生体质健康标准》为依据，结合各省市的实际情况制定。

评分项目和标准

1. 速跑

50米跑：根据学生的性别和年龄，划分为不同等级标准。

100米跑：同理。

2. 跳远

男女生均有不同年龄段的等级标准。

3. 实心球

男女生均有不同年龄段的等级标准。

4. 引体向上

男女生均有不同年龄段的等级标准。

5. 一分钟跳绳

根据学生的性别和年龄，划分为不同等级标准。

6. 长跑

800米跑：男女生均有不同年龄段的等级标准。

1000米跑：同理。

综合评分

学生的综合评分由各项目得分加权计算得出，其中，速跑、跳远、实心球、引体向上、一分钟跳绳各占 20%，长跑占 20%。

等级划分

综合评分达到以下等级划分的，即可获得相应的等级：

优秀：90 分及以上

良好：80 分至 89 分

及格：70 分至 79 分

不及格：69 分及以下

注意事项

考试前，学生需做好充分的准备，包括热身、拉伸和技能练习。

考试时，学生应按照考场规则进行，服从裁判的指挥。

考试结束后，学生需做好整理放松，避免受伤。

3、2021初三体育怎么满分

2021 初三体育满分攻略

1. 体能训练

长跑：坚持长距离、长时间的慢跑，逐步提升耐力。

短跑：进行爆发力训练，提高速度。

跳跃：练习跳远、跳高等，增强弹跳力。

投掷：练习铅球、标枪等投掷项目，提升力量。

2. 技巧训练

球类运动：练习篮球、排球等球类项目，提升手眼协调、反应能力。

武术：练习武术套路，增强柔韧性和协调性。

游泳：练习游泳，提高游泳技术和心肺功能。

体操：练习体操器械，增强平衡性和灵敏性。

3. 体质指标提升

肺活量：进行有氧运动，提升肺部容量。

握力：使用握力器或进行相关练习，增强握力。

柔韧性：进行伸展和放松练习，提升身体柔韧性。

耐力：进行持续的运动训练，增强身体耐受力。

4. 日常作息规律

充足睡眠：保证每日 8-10 小时的睡眠时间。

合理饮食：均衡饮食，补充足够营养。

避免久坐：定期站起来活动，防止身体僵硬。

适当放松：进行轻柔的运动或休闲活动，缓解压力。

5. 积极心态

制定目标：明确体育满分的目标，并制定切实可行的计划。

坚持不懈：养成良好的运动习惯，持之以恒。

克服困难：面对困难和挫折时，保持积极心态，寻求解决方法。

享受运动：将运动融入生活，享受运动的乐趣。

6. 考试技巧

熟悉规则：仔细阅读考试规则，了解项目要求。

保持冷静：考试时保持冷静，合理分配体力。

查漏补缺：及时查漏补缺，重点关注薄弱环节。

保持自信：相信自己的能力，发挥出最佳水平。