身体虚吃三七有效果吗（身体虚寒的人吃三七会怎样啊）



1、身体虚吃三七有效果吗

身体虚吃三七有效果吗？

三七，又名田七，是一种中药材，具有止血化瘀、活血化瘀、消炎镇痛等功效。对于身体虚弱的人群，适当服用三七可以起到一定的补虚益气、改善气血运行的作用。

1. 三七的补益功效

三七含有丰富的皂苷、黄酮类化合物等活性成分，这些成分具有补气血、增强免疫力的功效。对于气血虚弱、面色苍白、乏力等身体虚弱症状，适当服用三七可以起到补益气血、改善气色、增强体质的作用。

2. 三七的活血化瘀功效

三七具有活血化瘀、改善微循环的功效。对于血瘀体质、气血不畅的人群，适当服用三七可以起到活血化瘀、疏通经络、改善气血运行的作用。

3. 三七的消炎镇痛功效

三七还具有消炎镇痛的功效。对于跌打损伤、瘀血肿痛等症状，适当服用三七可以起到消炎镇痛、活血化瘀、促进伤势恢复的作用。

4. 服用三七的注意事项

① 用量不宜过大：三七药性较强，服用过多可能会引起头晕、恶心、腹泻等不适症状。一般来说，每日服用6-9克即可。

② 不宜长期服用：三七活血化瘀功效较强，长期服用可能会引起出血倾向。建议服用3-5天后停服一段时间，再继续服用。

③ 特殊人群慎用：孕妇、哺乳期女性、出血性疾病患者、高血压患者等特殊人群应慎用三七。

身体虚弱的人群适当服用三七可以起到一定的补虚益气、改善气血运行的作用。但需要注意的是，三七药性较强，用量不宜过大，不宜长期服用，特殊人群慎用。服用三七前应咨询专业医师或药师，根据自身情况合理调整用量和疗程。

2、身体虚寒的人吃三七会怎样啊

身体虚寒的人吃三七会怎样？

1. 三七简介

三七，又称田七、人参草，是一种名贵的传统中药材。其根茎中含有丰富的皂苷、黄酮类化合物等活性成分。

2. 虚寒体质

虚寒体质是指人体阳气不足，阴寒偏盛的状态。表现为怕冷畏寒、手脚冰凉、面色苍白、腹泻等。

3. 三七对虚寒体质的影响

三七具有温经通络、活血止痛的功效。对于虚寒体质的人来说，服用三七可以：

温阳驱寒：三七中的皂苷等成分可以促进血液循环，温煦脾阳，改善怕冷畏寒的症状。

补益气血：三七中的活性成分可以补益气血，提升人体正气，增强抵抗力。

调理肠胃：三七可以调和肠胃，改善虚寒体质引起的腹泻等症状。

4.服用三七的注意事项

不宜长期服用：三七活血化瘀，长期服用可能会导致出血倾向。

不宜与寒凉之物同服：三七温热，不宜与寒凉之物，如绿豆、冰糖等同服，以免影响药效。

特殊人群禁用：孕妇、月经期女性、出血性疾病患者禁止服用三七。

5. 推荐用量和方法

对于虚寒体质的人来说，可以将三七研磨成粉，每日服用 1-2 克，分次用水送服。也可将三七与其他温阳补气的药材，如黄芪、党参等一起熬煮。

虚寒体质的人适当服用三七可以改善症状，但需要注意服用剂量和忌讳事项。建议在专业中医的指导下使用。

3、身体虚吃三七有效果吗女性

女性身体虚弱服用三七有效果吗

1. 三七是什么？

三七又名田七，是一种多年生草本植物，根茎呈纺锤形，具有药用价值。其主要成分包括三七皂苷、三七多糖、挥发油等。

2. 三七对女性身体虚弱的作用

2.1 调节免疫力

三七中含有的三七皂苷和三七多糖具有免疫调节作用，可以增强人体免疫力，提高机体对疾病的抵抗能力。

2.2 改善气血

三七有活血化瘀、补气益血的功效。对于女性气血不足、面色苍白、月经不调等症状，三七可以起到调理气血的作用。

2.3 保护心血管

三七中的三七皂苷具有抗血小板聚集、降低血压、改善心肌缺血等作用，对于预防心血管疾病有一定益处。

2.4 抗疲劳

三七中含有丰富的氨基酸和矿物质，具有抗疲劳、增强体力和耐力的作用。对于经常感觉疲劳乏力、精神不佳的女性，三七可以帮助恢复体力和提高精神状态。

3. 服用注意事项

3.1 适量服用

三七虽有诸多好处，但也不能过量服用。一般建议每天服用3-6克三七即可。

3.2 避免与某些药物同服

三七具有抗凝血作用，因此在服用抗凝血药物时，应避免同时服用三七，以免增加出血风险。

3.3 特殊人群慎用

孕妇、哺乳期妇女、儿童以及有严重出血倾向的患者，应慎用三七。

4.

对于身体虚弱的女性，适量服用三七可以起到调理气血、增强免疫力、抗疲劳等作用，但服用时需要注意剂量和禁忌事项。