什么时辰是天医时辰(什么时辰是天医时辰呢)
- 作者: 郭言溪
- 来源: 投稿
- 2024-04-11
1、什么时辰是天医时辰
天医时辰
天医时辰指一天中阳气最旺盛、疾病最容易恢复的阶段。古人将一天分为十二个时辰,每个时辰都有不同的五行属性和脏腑对应。其中,天医时辰是巳时(上午9点至11点)。
天医时辰的特点
1. 阳气旺盛:巳时是陽气最盛之时,此时人体的经络通畅,气血运行顺畅。
2. 脾胃健运:天医时辰与脾胃相对应,此时脾胃功能最强,有利于消化吸收食物。
3. 疾病易恢复:巳时阳气旺盛,有助于促进疾病的恢复,因此也被称为“药王时辰”。
利用天医时辰养生
可以利用天医时辰进行以下养生活动:
1. 进食:巳时是最适合进食的时间,此时脾胃功能强健,有利于吸收和消化。
2. 锻炼:在此时段进行适当的锻炼,可以增强阳气,促进身体健康。
3. 休息:午饭后的一段时间是午休的最佳时间,此时阳气逐渐收敛,有利于休息和养精蓄锐。
注意事项
需要注意的是,天医时辰并非适用于所有人,以下人群不适合在此时段进食或锻炼:
1. 阴虚体质:阴虚者阳气不足,巳时进食或锻炼可能会加重阴虚症状。
2. 有消化道疾病:消化道疾病患者巳时进食可能会加重病情。
3. 特殊职业:需要熬夜或夜间工作的人群,巳时进食或锻炼可能影响后续睡眠。
2、什么时辰是天医时辰呢
天医时辰:养生治病的最佳时机
养生之道,贵在顺应自然规律。而天医时辰,正是根据人体经络气血运行的规律,选取的最佳养生和治病时间。
何谓天医时辰?
所谓天医时辰,是中医理论中指一天当中特定时间段,此时机体气血运行旺盛,脏腑功能最强,最适宜调理身体和治疗疾病。
天医时辰的确定方式
根据十二地支和五行相生相克的关系,确定天医时辰如下:
1. 甲日:凌晨5-7点(巳时)
2. 乙日:上午7-9点(午时)
3. 丙日:上午9-11点(未时)
4. 丁日:中午11-13点(申时)
5. 戊日:下午1-3点(酉时)
6. 己日:下午3-5点(戌时)
7. 庚日:晚上7-9点(寅时)
8. 辛日:晚上9-11点(卯时)
9. 壬日:凌晨1-3点(辰时)
10. 癸日:凌晨3-5点(巳时)
养生保健的天医时辰
补气养血:凌晨5-7点(甲日天医)
扶正固本:上午7-9点(乙日天医)
疏通经络:上午9-11点(丙日天医)
益气养神:中午11-13点(丁日天医)
调理脾胃:下午3-5点(戊日天医)
补肾益精:晚上7-9点(庚日天医)
治病疗疾的天医时辰
感冒发烧:上午5-7点(丙日天医)
咳嗽痰多:下午1-3点(丁日天医)
腹泻腹痛:下午3-5点(戊日天医)
失眠多梦:晚上7-9点(庚日天医)
脾胃不和:上午7-9点(乙日天医)
肾虚腰痛:晚上9-11点(辛日天医)
注意要点
天医时辰仅供参考,具体调理和治疗应根据个人体质和病情咨询专业医师。
养生保健应结合适量运动、合理饮食。
治病疗疾宜在专业医师指导下进行。
3、什么叫天医是什么意思
何谓天医
1. 天医的起源
天医一词源自古籍《帝王内经》,是中医中的一种神煞名称。相传,天医是掌管疾病和养生的神仙,掌管人体的健康和运势。
2. 天医的含义
天医在中医中有着多重含义:
神煞方位:天医是一个特定的方位,位于人体的寅位,即东南方。
神煞神灵:天医是一位掌管疾病和养生的神灵,被视为保护健康和祛病延年的守护神。
神煞时日:天医还指一年中的特定吉日,在这天进行医疗或保健活动,被认为会得到天医的庇佑,效果倍增。
3. 天医的应用
天医在中医中有着广泛的应用:
选穴:在人体寅位附近的穴位被称为天医穴,具有调理气血、疏通经络的功效。
择日:在择日学中,天医日被视为适合进行医疗活动、保健养生的好日子。
安神:天医方药具有安神益智、调节睡眠的功效。
辟邪:传说佩戴天医符或佩戴天医神像,可以辟邪保平安。
4. 天医的注意事项
使用天医时需注意以下事项:
辩证施治:天医仅为辅助手段,不能替代正规的医疗诊断和治疗。
因人而异:天医穴的定位和使用需因人而异,咨询专业医师更为稳妥。
切勿迷信:天医只是中医文化中的一个概念,不可过于迷信,以防耽误病情。