血海针灸方法视频（血海针灸方法视频教程）



1、血海针灸方法视频

血海针灸方法视频

简介

血海是脾经上的重要穴位，位于膝盖内侧，髌骨内上方。针灸血海穴可以起到活血化瘀、疏经通络的作用，对治疗各种疼痛、出血等疾病有较好的效果。

操作步骤

1. 定位穴位

血海穴位于膝盖内侧，髌骨内上方，当股四头肌内侧头的内缘与髌韧带外侧缘的交点处。

2. 消毒

用75%的酒精棉球对穴位周围的皮肤进行消毒。

3. 取穴

用左手拇指或食指按压穴位，左手其他手指辅助固定腿部。

4. 刺针

用1.5寸左右的毫针，垂直进针，刺入0.5-1寸深。

5. 提插捻转

进针后，可以适当进行提插捻转，以加强刺激。

6. 留针

留针15-20分钟，期间可以适当揉按穴位。

7. 拔针

拔针时，左手拇指按压穴位，右手用镊子夹住针身，轻轻拔出。

注意事项

针灸前应做好充分的沟通和检查，排除禁忌症。

针灸过程中应严格遵守无菌操作原则。

患者有出血倾向或凝血功能障碍者，不宜进行血海针灸。

针灸后会出现局部酸胀、疼痛等反应，一般1-2天内会缓解。

如出现异常反应，应及时就医。

2、血海针灸方法视频教程

血海针灸方法视频教程

血海穴是足太阴脾经上的重要穴位，具有活血祛瘀、调经止痛等功效。临床上常用于治疗月经不调、痛经、瘀血等证。

一、取穴方法

1. 屈膝90°，在膝盖内侧凹陷处，髌骨内上缘约2寸处。

2. 用拇指按压，有酸胀感即为血海穴。

二、针灸方法

1. 针具

使用1.5寸~2寸长度，0.25mm~0.3mm直径的无菌针具。

2. 针刺手法

正坐或仰卧位。

用拇指和食指捏住针具，垂直刺入穴位。

针刺深度0.5~1寸，患者有酸胀感。

留针15~30分钟。

3. 艾灸方法

使用艾条或艾炷，在穴位上悬灸或直接灸。

悬灸距离穴位约1~2厘米，艾炷灸约5~10分钟。

三、注意事项

孕妇禁用血海穴。

皮肤感染或局部有破损者忌用。

留针时间过长可导致皮肤发红、肿胀等不良反应。

针刺后应避免剧烈运动和受凉。

四、临床应用

调经止痛：用于治疗月经不调、痛经等证。

活血祛瘀：用于治疗瘀血阻滞引起的疼痛、肿胀等证。

补脾养血：用于治疗气血不足、脾虚乏力等证。

五、视频教程

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3、血海针灸方法视频教学

血海针灸方法视频教学

血海穴是足太阴脾经上的重要穴位，具有补血养血、止痛活络等功效。针刺血海穴可以治疗多种疾病，如贫血、月经不调、痛经、跌打损伤等。本视频将详细讲解血海穴的定位、针刺手法、适应症及注意事项。

一、血海穴的定位

1. 正坐或仰卧，膝盖微屈。

2. 从膝盖内侧髌骨上缘量取3寸。

3. 胫骨内侧缘旁开1.5寸处。

二、针刺手法

1. 常用毫针，进针深度0.5-1寸。

2. 直刺，得气后提插捻转。

3. 留针时间15-30分钟。

三、适应症

贫血

月经不调

痛经

跌打损伤

肌肉酸痛

膝关节疼痛

四、注意事项

1. 禁止孕妇及月经期女性针刺血海穴。

2. 针具要消毒，操作应严格遵守无菌原则。

3. 针刺后局部可能会出现轻微疼痛或酸胀感，属于正常现象。

4. 针刺后避免剧烈活动。

5. 脾胃虚弱或有出血倾向者慎用。

视频教学

本视频教学将通过清晰的讲解和演示，帮助您掌握血海穴的定位、针刺手法、适应症及注意事项。请点击以下链接观看视频：

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