小儿积食推拿有效果吗(小儿积食推拿手法图解步骤)
- 作者: 陈蓝伊
- 来源: 投稿
- 2024-04-11
1、小儿积食推拿有效果吗
小儿积食推拿有效果吗?
一、小儿积食的症状
小儿积食是指小儿饮食不节,脾胃功能失调,导致食物不能正常消化吸收,滞留在胃肠道中,引起一系列消化不良症状。常见表现包括:
1. 腹胀、腹痛
2. 便秘或腹泻
3. 食欲不振
4. 口臭、口酸
5. 精神萎靡
二、小儿积食推拿的原理
小儿积食推拿是一种中医手法,通过按摩推拿特定穴位和经络,来促进脾胃功能,增强消化吸收能力,从而缓解积食症状。其原理主要包括:
1. 疏通经络:推拿手法可以疏通经络,改善气血运行,促进胃肠道的蠕动和消化。
2. 调理脾胃:按摩脾胃经络上的穴位,可以调节脾胃运化功能,增强消化吸收能力。
3. 清热消食:推拿手法还可以清热消食,帮助排除滞留在胃肠道中的食物。
三、小儿积食推拿的效果
小儿积食推拿的确有一定的效果,可以有效缓解积食症状。但需要注意的是,推拿的疗效与操作者的手法是否专业、患儿的年龄和病情轻重等因素有关。
研究表明,小儿积食推拿对于以下症状有较好的疗效:
1. 腹胀、腹痛
2. 便秘
3. 食欲不振
4. 口臭
四、小儿积食推拿的注意事项
1. 应由专业人员操作:小儿积食推拿是一种技术性较强的操作,应由专业的中医推拿师进行。
2. 适合特定人群:小儿积食推拿适用于轻度积食的患儿。如果积食症状严重,应及时就医。
3. 配合饮食调整:推拿的同时应注意调整患儿的饮食,避免暴饮暴食、油腻生冷食物。
4. 疗程因人而异:小儿积食推拿的疗程因人而异,一般需要坚持一段时间才能见效。
2、小儿积食推拿手法图解步骤
小儿积食推拿手法图解步骤
小儿积食是指小儿食入过量,或进食不当而导致的消化不良症。推拿手法可以有效缓解小儿积食的症状。
所需材料:
手指
步骤:
1. 清天河水(清肺化痰,开膈降逆)
用拇指指腹顺时针揉摩中府穴30次。
中府穴位于胸廓的中线旁开6寸,第四、五肋间隙。
2. 推摩小横纹(理气止痛,健脾消食)
用拇指指腹由左右向中间推摩小横纹(食指掌侧面中央)。
小横纹位于鱼际穴正中,鱼际穴位于拇指和食指根部的掌心中。
3. 分腹消积(消食导滞)
用拇指指腹按揉腹部,顺时针方向揉摩30次。
分腹穴位于腹部,肚脐旁开2寸。
4. 揉内八卦(调和阴阳,健脾消食)
用拇指和食指指腹按揉八卦穴30次。
八卦穴位于八卦掌心,两手大拇指根部相合处。
5. 摩食积穴(化积导滞,宽胸理气)
用拇指指腹按揉食积穴30次。
食积穴位于胸廓两侧,第六肋软骨外缘。
6. 捏脊(振奋阳气,调和气血)
用拇指和食指指腹沿脊柱两侧,自上而下捏脊,捏3-5遍。
注意事项:
推拿手法应轻柔,避免用力过猛。
饭后1小时内不宜推拿。
推拿后注意保暖,避免受凉。
3、小儿积食消除积食推拿手法
小儿积食消除积食推拿手法
小儿积食是常见问题,指因进食不当或消化不良导致食物淤积在胃肠道,引起一系列症状。推拿作为一种传统中医疗法,可以有效消除小儿积食。
推拿手法
1. 清胃经
拇指尖自食指掌面桡侧的商阳穴沿食指掌侧缘推向虎口,共50次。
2. 摩腹
一手拇指支撑小儿肚脐,另一手手掌顺时针对脐周做环形揉动,共50次。
3. 理大肠
拇指尖自食指掌面桡侧的商阳穴沿食指掌侧缘推向虎口,共50次。
4. 运内八卦
以拇指指尖或中指指腹,在小儿肚脐周围顺时针轻揉,共50次。
5. 小儿揉
食指、中指并拢,自食指掌面桡侧的商阳穴沿食指掌侧缘推向虎口,共50次。
6. 推腹
拇指尖或中指指腹,沿小儿肚脐顺时针轻揉,共50次。
注意事项
推拿时力度要适宜,手法轻柔。
推拿时间一般为5-10分钟,每日1-2次。
推拿后应让孩子休息1小时。
如果小儿腹痛剧烈或呕吐不止,应及时就医。
推拿是一种安全有效的消除小儿积食的方法。家长可以掌握这些简单易学的推拿手法,配合饮食调理和适当的运动,帮助宝宝远离积食困扰,促进健康成长。