寒湿气重的症状有哪些（寒湿气重的症状有哪些吃什么药）



1、寒湿气重的症状有哪些

寒湿气重的症状

寒湿之气是一种中医病理概念，指外感或内生寒邪、湿邪合而为患，造成人体阳气受阻、气血凝滞、水液代谢失常而形成的一系列症状。寒湿气重者易出现以下症状：

1. 畏寒怕冷

寒湿之气侵袭人体，导致体内阳气不足，进而出现畏寒怕冷，即使在温暖的环境中也手脚冰凉。

2. 肢体麻木疼痛

寒湿之气阻滞气血运行，使经络不通，导致肢体麻木疼痛，活动受限。

3. 关节酸痛

寒湿之气侵袭关节，使经络痹阻，气血不通，引起关节酸痛，活动不利。

4. 舌苔白腻

舌苔为机体脏腑生理病理变化的外在表现，寒湿之气重时，舌苔往往表现为白腻。

5. 大便溏泻

寒湿之气阻滞脾胃运化，导致水液代谢失常，出现大便溏泻。

6. 小便清长

寒湿之气影响膀胱气化，导致小便清长，色白如水。

7. 头重如裹

寒湿之气上犯头目，阻碍气血运行，引起头重如裹，昏昏沉沉。

8. 身重倦怠

寒湿之气阻滞气血运行，使阳气不能温煦全身，导致身重倦怠，懒言少动。

9. 食欲不振

寒湿之气阻滞脾胃运化，影响食欲，引起食欲不振，恶心呕吐。

10. 胸闷气短

寒湿之气阻碍气机运行，导致胸闷气短，呼吸不畅。

2、寒湿气重的症状有哪些吃什么药

寒湿气重的症状有哪些？吃什么药？

寒湿气重是一种常见的中医体质，表现为身体内寒气和湿气过重，进而引发一系列不适症状。了解寒湿气重的症状和应对方法，有助于调理身体，改善健康状况。

一、寒湿气重的症状

1. 畏寒怕冷：手脚冰冷，即使穿暖和衣服也难以缓解。

2. 关节疼痛：四肢关节酸痛，阴雨天或寒冷环境下加重。

3. 消化不良：腹胀、腹泻、大便稀溏，舌苔白腻。

4. 乏力疲倦：精神萎靡，浑身无力，难以集中注意力。

5. 水肿：四肢或面部出现浮肿，按压后有凹陷。

6. 头痛：头重如裹，阴雨天加重。

7. 湿疹、皮炎：皮肤潮红、瘙痒，反复发作。

8. 月经不调：女性月经量少、颜色发黑，经期延长。

二、寒湿气重的食疗方

针对寒湿气重，中医推荐以下食疗方：

1. 生姜红糖水：将生姜切片，加入红糖煮水，趁热饮用，有助于驱寒暖身。

2. 艾叶泡脚：将艾叶煮水，泡脚15-20分钟，可驱寒除湿，缓解关节疼痛。

3. 山药莲子粥：山药具有健脾益肾、除湿的功效，莲子清心安神。将山药、莲子与粳米同煮成粥，可调理脾胃，化湿。

4. 薏米红豆汤：薏米利湿，红豆健脾。将薏米、红豆与冰糖一起煮汤，可祛湿健脾。

5. 陈皮茶：陈皮理气健脾，化湿。将陈皮泡茶饮用，可缓解腹胀、消化不良等症状。

三、寒湿气重的药物治疗

中药中也有不少针对寒湿气重的药物，如：

1. 附子理中丸：温中散寒，燥湿健脾。适用于寒湿阻滞引起的腹痛、腹泻、四肢厥冷等症状。

2. 四神丸：健脾化湿，利水消肿。适用于脾虚湿盛引起的腹胀、水肿、小便不利等症状。

3. 温经汤：温经散寒，化瘀止痛。适用于寒湿痹阻引起的关节疼痛、月经不调等症状。

4. 益母草颗粒：活血祛瘀，调经止痛。适用于寒湿阻滞引起的月经量少、痛经等症状。

需要注意的是，中药药性复杂，应在医生的指导下服用，切不可自行用药。

3、脾胃虚寒湿气重的症状有哪些

脾胃虚寒湿气重症状

脾胃虚寒湿气重是一种常见的中医证候，表现为脾胃功能不足，导致水湿运化障碍，聚积于体内所致。其症状主要见于以下几个方面：

1. 消化系统症状

- 腹痛：腹胀、疼痛，常伴有消化不良、食欲不振。

- 腹泻：大便稀溏、次数增多，或粘腻不爽。

- 便秘：大便干硬、排便困难。

2. 腹部症状

- 腹部冷痛：腹部发凉，喜暖喜按。

- 胀满：腹部胀大，用手按压有明显压痛感。

- 肠鸣：腹部有雷鸣般的响声。

3. 全身症状

- 乏力：身体困乏无力，易疲劳。

- 食欲不振：不想吃饭，或饭后胀满不适。

- 形体消瘦：身体瘦弱，体重下降。

- 畏寒怕冷：肢体发凉，畏惧寒冷。

4. 舌苔脉象

- 舌苔：舌体胖嫩，舌苔白腻或黄腻。

- 脉象：脉濡滑或沉迟。

5. 其他症状

- 口淡无味：口中无味或淡而无味。

- 咽喉肿痛：咽喉部疼痛、肿胀。

- 头晕耳鸣：头晕目眩、耳鸣不断。